В минувшее воскресенье более тысячи триста находкинцев присоединились к ставшей уже традиционной акции «10 тысяч шагов к жизни», которая в 4-й раз прошла в Городском парке. Родители вместе с детьми, учащиеся общеобразовательных учреждений, сотрудники предприятий, представители общественных, творческих, спортивных объединений прошли рекомендованную специалистами норму, способствующую укреплению физического и психоэмоционального здоровья.
Перед началом оздоровительного мероприятия специалисты Находкинской городской больницы измерили пульс и давление участникам, а затем абсолютная чемпионка Приморского края по бодибилдингу Елизавета Горбатенко под динамичные звуки музыки провела общеукрепляющую разминку для всех желающих.
После чего активные жители города двинулись тропой здоровья. С отличным настроением каждый в приемлемом для себя темпе преодолел свои 10 тысяч шагов.
- Мы каждый год с большим удовольствием приходим в парк, чтобы пройти необходимую норму для здоровья,- рассказала участница акции Алина Алексеева.- Считаю, что такие оздоровительные мероприятия положительно влияют на общее физическое здоровье человека, к тому же после зимнего периода прогулки на свежем воздухе - отличная возможность размяться.
В завершении мероприятия каждый получил сертификат участника, а также памятку о том, насколько полезна ежедневная ходьба.
Оставить сообщение: