icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Батайское время
09:31
Вторник, 3 Февраля
Курсы валют
сегоднязавтра
90.47 90.47
75.73 75.73
Рекламный баннер 990x90px top

Внимание, Находка!

15:19 06.12.2024 16+
Внимание, Находка!

Мастер-класс по зимнему закаливанию пройдет на пляже Рица 7 декабря в 10:30 от Шолпаны Дуйсеналиевны Зиганшиной, призёра чемпионатов и Кубка мира по зимнему плаванию!



Шолпана — обладательница 27 наград и участница проекта "Кругосветка парапловца". Она преодолела 193 тысячи километров и заплыла в 130 водоемах мира!

На мастер-классе вас ждёт:

1. Разминка в купальниках

2. Окунание в холодную воду

3. Заплыв под руководством Шолпаны

Участники должны осознавать ответственность за здоровье.

В завершение — горячий чай и общее фото на память!

Не упустите шанс зарядиться энергией на всю зиму! Ждём вас на пляже Рица!

32685

Оставить сообщение: