icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Батайское время
22:25
Среда, 23 Октября
Курсы валют
сегоднязавтра
104.40 104.87
96.09 96.59
Рекламный баннер 990x90px top

«Зарядка на свежем воздухе» для всех, кто хочет быть здоров

15:53 13.09.2021 16+

Под динамичные звуки музыки на открытой площадке Спортивной школы «Приморец» состоялось открытие нового сезона социального проекта «Зарядка на свежем воздухе». Помощь в организации мероприятия муниципальному учреждению оказали местное отделение партии «Единая Россия» и Благотворительный фонд «Ника».

Проект реализуется с 2018 года, за это время участие в нём приняли более 1000 пенсионеров. Занятия проводят опытные фитнес-тренеры, утренняя зарядка включает в себя ходьбу, элементы шейпинга и танцев с учётом особенностей состояния здоровья людей в пожилом возрасте. Физические упражнения участники выполняют в щадящем режиме.

«Я очень рада видеть вас на нашей импровизированной площадке. Благодарю за то, что пришли, что уделяете внимание своему физическому здоровью, - поприветствовала участников спортивного мероприятия директор Спортивной школы «Приморец» Оксана Володина.

Пенсионерка Раиса Гурковская подключилась к зарядке на свежем воздухе в прошлом году, очень гордится тем, что пока не пропустила ни одной тренировки.

- После каждой тренировки я ощущаю заряд положительных эмоций. Ведь зарядка на свежем воздухе это не только укрепление здоровья, но и общение, - считает она. - Несмотря на свой возраст, мы получаем настоящее удовольствие от тренировок. Спасибо большое нашему тренеру Виктории Трухан за бодрость и оптимизм.

Зарядка на свежем воздухе проводится трижды в неделю, по понедельникам, средам и пятницам в 10.00 на площадке СШ «Приморец». На бесплатные занятия приглашаются все желающие независимо от возраста.

Как отметила Оксана Володина, с октября этого года благотворительный фонд «Ника» и федерация синхронного плавания приступают к реализации проекта «Школа здоровья для пожилых людей». В программе бесплатных занятий, рассчитанных на два месяца - лечебная физкультура, танцевальная гимнастика, уроки плавания в бассейне, лекции на тему ЗОЖ, правильного питания, активного долголетия, профилактики гипертонии и т.д. Две образовательных площадки для старшего поколения организованы в Находке и Партизанске. Уточнить информацию и записаться можно по телефону: 8-914-079-35-39.

3299

Оставить сообщение: